Анонсы с пометкой «Утренняя зарядка»

Еще раз об утренней зарядке

Лайфхак Еще раз об утренней зарядке

Что такое зарядка - знают все. И многие скажут - зачем мне это, я и так умею. Не торопитесь. Упражнения, которые я вам дам, многим знакомы (хотя не все), но скомпонованы так, что занимает зарядка 10 минут, а при этом разогреваются и прорабатываются все мышцы, связки и суставы. Каждое упражнение делайте всего по 10 раз. Вперед!!! Обсудить »
Утренняя Зарядка Или Как Оставаться Бодрым Весь День

Лайфхак Утренняя Зарядка Или Как Оставаться Бодрым Весь День

Утренняя зарядка важна не только для нашего тела, но и для эмоционального состояния. Поэтому мы начинаем свой день с утренней зарядки! Удивились? Подумали, что я ошиблась? Нет, мои дорогие))) Я вас приветствую сегодня именно в таком ключе. Мы начинаем новый день и новую жизнь!!! Обсудить »

Спонсоры

Авторизация

Имя:
Пароль:
 

Друзья проекта

Активность на сайте