Курага - зимний подарок солнца.

Курага - зимний подарок солнца. krasotanavsegda.ru

Знаете ли Вы что такое курага? Конечно, это сушеный абрикос. А чем она полезна? Как ее правильно выбрать? Как правильно употребить? Зимой рекомендуется включать в свой рацион яркие овощи и фрукты. Курага как раз и призвана восполнить недостаток био-флаваноидов и витаминов. Узнайте подробнее об этом ценном продукте.
« Комментарии

Похожие анонсы

ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ @ 09.10.2015 17:06
В настоящее время многие люди уделяют всё больше внимания здоровому и правильному питанию. Здесь приоритет имеют фрукты и овощи, которые при низкой калорийности имеют просто колоссальный запас витаминов и микроэлементов, так необходимых и полезных организму. Абрикосы (курага, урюк) Рекомендуются при гипертонии и сердечно - сосудистых заболеваниях не более 150 гр. В день.
Стрелки чеснока @ 09.06.2013 12:32
Зимой нашим организмам чаще всего не хватает витаминов, которых в летнее время избыток. Для того чтобы сохранить различные овощи и фрукты для зимнего употребления используется консервация. Маринованные стрелки чеснока дадут возможность пополнить недостаток витаминов в зимний период. Читать далее – стрелки чеснока
Вкусные и полезные стрелки чеснока @ 15.03.2014 14:10
Зимой нашим организмам чаще всего не хватает витаминов, которых в летнее время избыток. Для того чтобы сохранить различные овощи и фрукты для зимнего употребления используется консервация. Маринованные стрелки чеснока дадут возможность пополнить недостаток витаминов в зимний период и будут полезны нашему организму.
Почему болят суставы зимой. @ 26.12.2013 16:42
Почему болят суставы зимой. Причин несколько – малоподвижный образ жизни, неправильное питание, плохая экология, переохлаждение, лишний вес. В данной статье поговорим о причинах возникновения болей в суставах и как сохранить их здоровыми, особенно в зимний период. Как питаться правильно, какие продукты следует обязательно включать в свой рацион, чтобы укрепить кости и хрящи.
Польза и вред овощей и фруктов @ 01.06.2014 10:55
Польза овощей и фруктов не только в том, что в них много витаминов. Овощи и фрукты ещё делятся с человеком своей энергией. Если например у кого то стрессовая ситуация, тогда организм тратит много жизненной энергии. Энергия выплёскивается вместе с эмоциями. В этом случае хорошо помогут фрукты и овощи, содержащие энергию солнца.
Витамины для детей @ 26.11.2015 09:04
Дети должны получать достаточное количество витаминов с пищей. В данной статье поговорим о том, как правильно составить рацион ребенка на день. Молочные продукты, мясо, овощи, фрукты просто обязаны присутствовать в ежедневном рационе ребенка каждый день, а яйца, рыбу, цитрусовые следует ограничить до двух раз в неделю.
Творожная запеканка с сухофруктами @ 02.02.2014 19:44
Что необходимо для приготовления творожной запеканки с сухофруктами: Хлеб – 80 г, творог – 240 г, крупа манная – 20 г, молоко – 100 г, масло – 20 г, сахар – 30 г, яйца – 2 шт, изюм – 40 г, курага – 60 г, сметана – 60 г. Способ приготовления: Порезать хлеб крупными ломтями и окунуть в молоко, в котором предварительно растворили 10 г сахара.
Как приготовить вкусные сырники из творога @ 24.05.2013 19:44
В этой статье Вы узнаете о том, как приготовить вкусные сырники из творога с курагой. В приготовлении сырников нет ничего сложного, да и рецептов в сети великое множество. Но почти все они одинаковые. Я же предлагаю Вашему вниманию весьма необычный рецепт сырников, в состав которых входит курага и нежирный творог...
О пользе солений и закруток на зиму @ 04.11.2013 11:58
Какие овощи и фрукты полезнее, консервированные или свежие? Конечно, свежие, но в зимнюю пору очень сложно добиться поступления в наш организм полезных веществ и витаминов, в том же количестве, что и летом. Зимой хозяйки закатывают огурцы, квасят капусту, засаливают грибы и помидоры. Но польза в таких овощах сохраняется.
Тыква - солнечный чудо-овощ @ 14.04.2015 22:15
Чем полезна тыква - в двух словах об этом не расскажешь. Но узнав о полезных свойствах этого солнечного чудо овоща вы непременно будете включать ее в свой рацион

Спонсоры

Авторизация

Имя:
Пароль:
 

Друзья проекта

Активность на сайте